山参和人参哪个更滋补?山参的食用方法

发表日期:2020-11-21 | 来源:养生有良方

 

  山参和都是大家非常熟悉的滋补中药,两者外形相似,滋补功效也有很多相同之处,很多保健爱好者在选择时,都不知道选择哪种参类更好一些,那么山参和人参哪个更滋补呢?接下来就让来为大家解答吧!

  山参和人参哪个好?

  从药效上看,山参的滋补功效更强一些。

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  人参一般都为人工种植,生长年限短,药性微温;而山参多生长在高海拔的深山之中,生长缓慢并且繁衍稀少,所以药性也非常强烈;并且山参中所含的珍贵成分有抗癌抗休克的药效,而这些是人参所没有的,除此之外,山参中还有一种很珍贵的物质,名叫有机锗,有抗功效,能提高人体器官的存活时间,长时间服用山参可以延缓衰老;

  所以从两者的药效上来看,山参的滋补功效更强也更珍贵,但是大家在参类的选择上,不能只看药效,而是要根据自身西藏癫痫治疗#!好医院的体质和需求选择适合自己的中药,不可以盲目选择。

  山参有哪些食用方法?

  1、浸酒饮服

  泡浸时,将整支山参泡浸于优质的酒内,每日摇荡一次,使参内有效成分充分浸出均匀分布酒液中。药酒的服用时间在傍晚饭前,用量30亳升约两小盅为宜。

  2中医治疗癫痫病好吗、噙化含服

  将山参洗净切成薄片,每片置舌下含之噙化,每次连续含服三五片,不用牙嚼,不用舌拌,完全依靠口腔粘膜的毛细血管吸收参片中的有效成分,这种服法,吸收速度快,迅速输布全身,一般20多分钟即可奏效,直接进入血液损失少。噙化时间既可在早晨空腹,也可在感觉疲倦时。

  3、冲泡

  将山参切成薄片放入杯中开水冲喝,成人每日一克,儿童减半,喝茶一样,几天后再将杯中参慢慢嚼之食癫痫病什么医院好用。

  4、粉散吞服

  将生晒参、活性参研成细末,每次1克,每日2—3次,套成胶囊温开水送服。粉剂疗效发挥比较快,损失少。

  通过以上文章内容我们可以了解到,山参是一种滋补功效非常强的中药,比人工种植的人参功效要强的多,但是在选择上,大家不能因为哪种滋补功效更好就选择哪种,一定要根据把自身的体质和需求理智选择,以免盲目服用补药,影响身体健康。

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