春季养生就喝菊花茶 喝菊花茶的6大好处

发表日期:2020-05-19 | 来源:养生有良方

菊花茶我们应该最熟悉不过了,菊花茶也是茶饮中最受欢迎的一种,人体的很多症状都可以喝菊花茶来缓解调理。那么对于喝菊花茶有哪些好处呢?下面就一起来了解一下喝菊花茶的好处吧!

春季喝菊花茶的好处

明目护眼

菊花对治疗、模糊有很好的疗效,国人自古就知道菊花有保护眼睛的作用。菊花里含有丰富的素A,是维护眼睛健康的重要物质。因此,也是中医治疗各种眼疾的良药。经常觉得眼睛干涩的人,尤其是常使用电脑的人,不妨多喝些菊花茶。

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菊花含有一种名为黄酮的抗化剂,有助于消除癌细胞。

防辐射

常喝菊花茶有防辐射作用,因为它有去毒的作用,对体内积存的有害性的化学和放射性物质,都有抵抗、排除的疗效。因此,菊花茶是每天接子污染的办公一族必备之选。

杀菌消炎

现代研究表明,菊花水煎剂及水浸剂对多种细菌、病毒有抑制作用,对感冒有很好的预防效果。

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菊花中硒元素与金属元素有很强的亲和力,在体内可与铅结合成硒蛋白合物使之排出体外,降低血铅;此外,铁、锌等金属元素对铅的吸收也有一定的拮抗作用。所以常喝菊花茶可防铅中毒。

清热解毒

野菊花具有良好的解毒清热消肿功效,一般多用于降火。如果因干燥火旺引起了、喉咙发炎、外感风热、、口腔溃疡等症时,野菊花药效最好。

哪些人不宜喝菊花茶?

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多数人都可能认为老年人喝菊花茶可以起到降血压、胆固醇的作用,但实际上老年人的消化功能在不断减退,并且脾胃方面多会比较虚弱,因此老年人喝菊花茶常会引起胃肠方面的疾病问题,因此需要大家注意。而小孩子处于生长发育期,菊花茶则恰恰消减了孩子的阳气,因此也不适合小孩子饮用。

2、孕妇

菊花茶具有性寒、味甘,它去除火气方面的效果非常好,但是因为孕妇自身的免疫力低下,并且脾胃方面比较虚弱,因此过多的饮用菊花茶会对胃肠造成一定的刺激,因此肚子疼痛以及腹泻的情况,对于胎儿的健康是非常不利的。

3、过敏体质者

癫痫的人跌倒如何救治 indent:2em;text-align:left;">生活中会有很多对菊花有过敏情况的人群,在饮用了菊花茶的情况下会引起皮肤红肿、出红疹的过敏情况。因此有过敏情况的人群一定不要喝菊花茶。

4、寒性体质者

据了解,寒性体质如有畏寒怕冷、身体孱弱、脾胃虚弱、免疫力低下情况的人群,一定不要喝太多菊花茶,因为会菊花属于寒性食物,此类人群喝了菊花茶只会加重病症,对身体健康来说并没有任何益处。

5、伤寒感冒者

一般情况下伤寒感冒的人群都是因为着凉引起的,而菊花茶属于寒性食物,因此伤寒感冒的人群是不适合饮用的。