“办公室瑜伽”能走多远?

发表日期:2019-10-25 | 来源:养生有良方

  在老板眼皮下堂而皇之练习瑜伽,而且要企业为员工“买单”,让很多人对这一项目的可行性产生了怀疑。这一新概念运动的市场前景究竟有多大?

  瑜伽是很多人都熟知和喜爱的健身运动,练习瑜伽,可以缓解疲劳、放松身心。尽管很多人知晓瑜伽的种种好处,但是,专门抽出时间到瑜伽馆去定期练习,对忙碌的上班族来说,常常是有心无力。南京两名年轻的瑜伽爱好者在进行了初步的市场调研后,推出了他们的“办公室瑜伽”计划,近期开始面向我市的一些企业推广。

  “办公室瑜伽”的健康理念毋庸置疑,但是,在老板的眼皮底下堂而皇之地练习瑜伽,也让很多人怀疑这一项目的可行性。“办公室瑜伽”究竟能走多远?这一项目真的有商机?带着这些疑问,记者采访了这一项目的发起人之一孔圣舒。

  “非常值得推广的项目”

  孔圣舒是一名典型的白领女子,一直从事公关策划工作的她,自从3年前开始练习瑜伽后,就一发不可收拾地喜欢上了这项运动。她告诉记者,练习瑜伽给了甘肃癫痫病在哪里治她很大的改变,不仅身体素质有了很大提高,心性也更加平静和豁达。

  在切身体验到瑜伽的好处之后,孔圣舒希望把瑜伽这一运动推广给更多的人。她最初的计划是开办一家瑜伽馆,在进行了一系列的市场调研后,她否定了这个计划。目前在南京市场上,各类瑜伽、健身场馆已经开了很多,竞争也相对激烈,新开设的瑜伽馆要想在市场上站稳脚跟不太容易。

  “办公室瑜伽”的计划就这样产生了。孔圣舒认为,这是一个非常值得推广的项目。她说,我们身边的许多人每天都忙于工作无暇健身,繁重的压力对身心健康造成很大影响。“办公室瑜伽”能够利用办公室有限的场地和上班的空闲时间,见缝插针地为上班族创造健身机会,算是一种高效率的健身方式。

  何为“办公室瑜伽”

  说到瑜伽,大部分人的脑海中都会浮现这样的场景:宽敞的练习厅里,练习者们身着瑜伽服,配合着舒缓的背景音乐,做着盘腿、伸展等等动作。这样的情景如果出现在办公场所,实在有扰乱办公秩序的“嫌疑”。北京最好的癫痫病医院>

  孔圣舒表示,这其实是一种误解,因为对于“办公室瑜伽”这一新生事物,很多人都缺乏足够的了解。实际上,“办公室瑜伽”与传统意义上的瑜伽有很大的差别。

  “办公室瑜伽”是针对缺少运动的办公室上班族减压与健身而专门设计的瑜伽动作。通过一系列简单、科学而又合理的动作,来帮助缓解工作压力,治疗和预防常见的“办公室综合症”,由于动作简单,在办公室的方寸之地,借助桌椅等设备就可以轻松练习,对于练习者的着装也没有很高的专业要求,一般只要比较宽松就可以。

  费用:50元/人/次

  做一次“办公室瑜伽”需要多少钱?孔圣舒表示,由于项目只是刚刚开始推广,他们还没有具体的收费计划和标准,初步的想法,单次大约是每人每次50元左右,根据购买量的多少,还应会有不同程度的优惠。

  记者了解了目前南京市场上一些瑜伽场馆的收费标准,如“悠季”“那玛”等相对高端的场馆,一般单次的课程收费在100~150/元左右,如果办年江西哪个医院治疗癫痫病好卡,费用多在3000~4000元之间。相比之下,办公室瑜伽的收费更加便宜,操作方式也比较简单易行,联系者可以免去专程跑健身会馆的麻烦。

  为了更好地推广项目,孔圣舒制订了一个“免费体验计划”。从现在起到今年年底,只要有企业对“办公室瑜伽”项目有兴趣,孔圣舒就会带着专业的瑜伽教练上门为员工进行一次免费的体验课,一节体验课45分钟。

  目前,“办公室瑜伽”项目刚刚开始面向本地的一些企业推广。按照孔圣舒的计划,她想把这个项目打造成企业为员工准备的减压课程,这也就意味着,她的“办公室瑜伽”项目是员工练习而企业买单。

  推广并非一帆风顺

  通过体验课,孔圣舒感觉到,“办公室瑜伽”的推广将不可避免遇到一些难题。

  由于“办公室瑜伽”需要企业买单,管理层对这一新事物的接受程度成为最关键的因素。为了让更多的企业接受,孔圣舒和她的合作伙伴开始不遗余力地推广,与当初调研市场时一样,并不是所有企业主黑龙江癫痫病医院那比较好管都愿意接受该项目。

  “办公室瑜伽”是群体项目,参与人数也影响着锻炼效果。“一次20人左右是比较适合的规模。”孔圣舒说,员工参与的积极性是项目推广的又一关键因素。孔圣舒几天前刚为一家外资企业做了一次免费体验课,公司几十名员工只有3个人愿意参加体验,这多少让她有些尴尬,员工的积极性不高,管理层就更不愿意掏钱了。

  “乐于接受‘办公室瑜伽’的群体还是比较单一。”孔圣舒告诉记者,愿意体验的人群中,基本是以女性为主,很少有男性有主动练习瑜伽的意愿,市场上的健身场馆也多以女性客户为主,在企业的办公室里做瑜伽,如果男性员工都不愿意参与,将会给他们的推广造成一定困难。

  另外,练习瑜伽需要相对安静的环境,“办公室瑜伽”虽然对环境没有过高要求,但不合适的打扰也会影响锻炼效果。孔圣舒说,在他们的体验课中,电话打扰几乎成为一个主要的影响因素,一个电话就能把练习者的状态破坏掉,虽然在练习前,他们都会要求把电话暂时切断,但实际操作中,这一点很难做到。

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